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老人出现关节疼痛怎么办？维固力直击根源，修复软骨、缓疼痛
我们常用“步履蹒跚”来感慨父母渐渐老去。但文字是缥缈的，疼痛是真实的。晨起关节僵硬、疼痛到站不起来，捡东西扶着墙、上下楼搭着扶手、变冷或下雨，膝盖就像行走的“天气预报”......很多老人甚至错误地认为关节疼痛是大家都会有的，忍忍就过去了。但其实，反复出现关节疼痛，很有可能是骨关节炎在“作祟”，千万不能“盲忍”，需趁早检查、及时治疗，不然疼痛会进一步加重，甚至影响到正常的生活。那么，对于已经出现关节疼痛的老人该如何彻底解决问题呢？欧洲权威ESCEO指南强烈推荐维固力，作为骨关节炎的长期基础治疗的推荐药物[]，它的缓痛效果又如何呢？今天我们就来详细了解一下。
老人关节疼痛怎么办？直击根源，维固力对付“关节刺客”有绝招
“老了老了，腿脚不中用了”、“关节疼，老寒腿又犯了”家有老人的朋友想必常常听到这些话。都说“人老先老腿”，上了年纪的老年人，膝关节往往会发生软骨磨损退变，爬楼梯、下蹲、走长路或者着凉时，就会出现膝关节的疼痛。目前我国60岁以上的人口已经超过2.6亿[1]，与此同时，骨关节炎的患者人数约达到1.6亿[2]。
那么，对于已经出现关节疼痛的老人来说，该怎么缓解呢？关键在于通过促进软骨合成、抑制软骨丢失以及延缓关节间隙变窄，才能由因及果地实现缓痛的目的。
而作为骨关节炎的长期基础治疗的推荐药物，维固力的主要成分是硫酸氨基葡萄糖，作为一种天然的氨基单糖，对于人体关节有很强的亲和力，长期使用可以促进蛋白聚糖的生物合成[3]，提高软骨细胞的修复能力。同时，还能抑制损伤软骨的酶如胶原酶和磷脂酶A2[4]，促进软骨基质的修复和重建，直击根源，延缓骨关节疼痛的病理过程，有效缓解疼痛。
维固力对于缓解疼痛的疗效也收到权威认证。一项发布在柳叶刀的研究表明[5]，长期服用维固力，可以显著减轻关节疼痛程度约4倍[6]，延缓关节间隙变窄的程度约4倍[7]，提升关节功能指数约2倍[8]。另一项发布在JAMA期刊的荟萃分析也显示，维固力在缓解疼痛等方面的疗效领先[9]。
老人关节疼痛如何缓解？认准维固力，疗效好、更可靠，三高人群同样适用
目前“氨糖”盛名远扬，市面上的氨糖产品选择也非常多，为什么国内外权威指南会一致推荐维固力作为长期治疗骨关节炎的基础药物呢？作为中国首个硫酸氨基葡萄糖OTC，维固力除了之前提到的缓痛效果之外，它在吸收、安全性以及对老人的适用度上都有着明显优势。
首先，相比氨糖保健品，维固力作为中国硫酸氨糖胶囊原研品牌，经过了完整的临床药理、毒理及临床试验才得以上市，积累了30余年的临床使用数据，成分更温和好吸收，长期使用安全性好[10]。
其次，维固力的主要成分硫酸氨基葡萄糖中含有的硫酸根本身就存在于人体，是蛋白聚糖合成的原料之一，而蛋白聚糖又是关节软骨的主要成分之一，所以更容易被人体吸收。口服硫酸氨糖后90%被吸收进入体循环[11]。服药后，它的有效成分3小时就可到达关节患处[12]，药效持续时间可长达15小时[13]，帮助患者减轻疼痛、延缓软骨磨损的进一步发展。所以，维固力在药效上具有易吸收、作用力持久的特点。
值得一提的是，长期使用维固力并不会影响骨关节炎患者的血压、血脂或血糖，所以被“三高”缠上的老年人如果也有骨关节炎的问题，服用维固力更安心[14]。
当老人出现关节疼痛难忍的时候，选择像维固力这样，疗效更确切、品牌更可靠的治疗级氨糖产品，对修复关节、维持关节健康至关重要。除了药物治疗以外，老人在生活中也需要注意做好关节保暖、减少或避免对关节有“负荷”的运动，日常可选择像散步、游泳、太极等低缓冲或无缓冲的运动，或者在康复医生的指导下，选择个性化的运动方案，帮助改善关节灵活性和稳定性。此外，在饮食上要增加维生素、高钙以及蛋白质等营养的摄入。只有这样，多方结合，才能有效修复关节软骨，抑制关节损伤，维持骨关节健康态。
参考文献：
[1] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350.
[2] 第七次全国人口普查公报_人口、民族与习俗_中国政府网 (www.gov.cn)
中华医学会骨科学分会 骨关节炎诊治指南（2007年版） 中华骨科杂志.2007;27(10):793-796
Cooper C,et al. Epidemilogy of Osteoarthritis. Medicographia. 2013;35(2):145-151
李宁华.中老年人群骨关节炎的流行病学特征 .中国临床康复 .2005;9(38):133-135
[3] Bassleer C，et al.Osteoarthritis Cartilage. 1998 Nov;6(6)：427-34.
[4] Chiusaroli R,et al. Experimental pharmacology of glucosamine sulfate. Int J Rheumatol. 2011:939265.；
[5] Reginster J.Y. et al. Lancet. 2001;357:251-256.
[6] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2；
[7] Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M,
http://iot.china.com.cn/content/2020-06/11/content_41182707.html
[8] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis
[9] Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319
[10] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2
[11] Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725.
[12] Altman RD. Glucosamine therapy for knee osteoarthritis: pharmacokinetic considerations. Expert Rev Clin Pharmacol. 2009 Jul;2(4):359-71. doi: 10.1586/ecp.09.17
[13] Persiani S, Roda E, Rovati LC, Locatelli M, Giacovelli G, Roda A. Glucosamine oral bioavailability and plasma pharmacokinetics after increasing doses of crystalline glucosamine sulfate in man. Osteoarthritis Cartilage. Dec 2005;13(12):1041-9. doi:10.1016/j.joca.2005.07.009
[14] Palma Dos Reis R, Giacovelli G, Girolami F, Andre R, Bonazzi A, Rovati LC. Crystalline glucosamine sulfate in the treatment of osteoarthritis: evidence of long-term cardiovascular safety from clinical trials. The open rheumatology journal. 2011;5:69-77. doi:10.2174/1874312901105010069
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